我国14-17岁优秀女子长距离游泳运动员专项体能评价与诊断研究
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摘要
体能对长距离游泳运动员掌握运动技术,提高运动成绩,预防伤病等方面具有重要作用。由于我国目前对长距离游泳专项体能的研究相对较少,因而对我国女子长距离游泳专项体能的研究很有必要。
本研究以我国14-17岁优秀女子长距离游泳运动员专项体能评价与诊断为研究对象,采用访谈法、问卷调查法、测试法、数理统计等方法,对30名我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员为测试对象进行专项体能评价与诊断研究。研究结论如下：
1我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员体能评价指标由4项一级指标、12项二级指标和17项三级指标构成。其中,14-17岁我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员体能评价一级指标及其权重：身体形态0.20、身体机能0.27、运动素质0.39、健康水平(伤病)0.14。
2我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员专项体能评价指标及其权重：50米冲刺游0.16、引体向上0.06、俯卧两头起0.13、立定跳远0.11、戴划手掌20×50米游0.21、3000米自由泳0.25、肩关节柔韧指数0.05、双摇跳绳0.03。
3本研究构建了14-17岁我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员体能、专项体能结构的一般模型。
4目前我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员体能各指标发展水平由高到低依次为：运动素质、健康水平(伤病)、身体机能及身体形态：其专项体能各素质发展水平由高到低依次为：有氧耐力、专项力量耐力、速度、核心力量、快速爆发力、上肢力量、柔韧素质、灵敏协调素质。
5.我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员专项体能与目标挑战模型的差距大小依次为：有氧耐力、专项力量耐力、速度、核心力量、快速爆发力、上肢力量、柔韧素质、灵敏协调素质。
6我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员专项体能指标预测运动成绩的模型为：y=-82.62+6.65x,-1.12x2+4.57x3-0.11x4+0.57x5+0.11x6+30.69x7-0.18x8
Fitness is vital to long distance swimmer on managing sports techniques, improving performance and preventing injury. It is necessary to have profound study on the fitness of Chinese female long distance swimmer since little research has been done in China.
This propose is to evaluate and diagnose the special fitness of 14-17 yesrs old female outstanding 800m freestyle swimmers with research methods of interview, teat, questionnaire, testing and statistic analysis. The results are as following:
1.14-17 yesrs old Chinese female outstanding 800m freestyle swimmers'fitness evaluation index-system including four first grade, twelve second grade and seventeen third grade.14-17yesrs old Chinese female outstanding 800m freestyle swimmers'fitness first grade evaluation and weight:body shape 0.20, body function 0.27, sports quality 0.39, health level (injury)0.14.
2.14-17 yesrs old Chinese female outstanding 800m freestyle swimmers'fitness evaluation and weight:50m dash swim 0.16, chin-up 0.06, sit-up 0.13, standing board jump 0.11, wear hand paddles 20×50m swim 0.21,3000m freestyle swim 0.25, flexibility of the shoulder 0.05, jump rope 0.03.
3. This study sets up a common ideal of 14-17 yesrs old Chinese female outstanding 800m freestyle swimmers' fitness and special fitness.
4. Up to now, the development of 14-17 yesrs old Chinese female outstanding 800m freestyle swimmers'fitness items (Range from high to low):sports quality, health level (injury), body function and body shape; the development of special fitness items (Range from high to low):oxygen endurance, special strength endurance, speed, core power, fast strength, arm strength, pliable tough quality and sensitive quality.
5. The distance between 14-17yesrs old Chinese female outstanding 800m freestyle swimmers'special fitness and the target goal range from high to low is:oxygen endurance, special power endurance, speed, core power, fast strength, arm strength, pliable tough quality and sensitive quality.
6. The model of predicting sports performance of 14-17yesrs old Chinese female outstanding 800m freestyle swimmers'special fitness is: y=-82.62+6.65x1-1.12x2+4.57x3-0.11x4+0.57x5+0.11x6+30.69x7-0.18x8
本研究以我国14-17岁优秀女子长距离游泳运动员专项体能评价与诊断为研究对象,采用访谈法、问卷调查法、测试法、数理统计等方法,对30名我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员为测试对象进行专项体能评价与诊断研究。研究结论如下：
1我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员体能评价指标由4项一级指标、12项二级指标和17项三级指标构成。其中,14-17岁我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员体能评价一级指标及其权重：身体形态0.20、身体机能0.27、运动素质0.39、健康水平(伤病)0.14。
2我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员专项体能评价指标及其权重：50米冲刺游0.16、引体向上0.06、俯卧两头起0.13、立定跳远0.11、戴划手掌20×50米游0.21、3000米自由泳0.25、肩关节柔韧指数0.05、双摇跳绳0.03。
3本研究构建了14-17岁我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员体能、专项体能结构的一般模型。
4目前我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员体能各指标发展水平由高到低依次为：运动素质、健康水平(伤病)、身体机能及身体形态：其专项体能各素质发展水平由高到低依次为：有氧耐力、专项力量耐力、速度、核心力量、快速爆发力、上肢力量、柔韧素质、灵敏协调素质。
5.我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员专项体能与目标挑战模型的差距大小依次为：有氧耐力、专项力量耐力、速度、核心力量、快速爆发力、上肢力量、柔韧素质、灵敏协调素质。
6我国14-17岁优秀女子800米自由泳运动员专项体能指标预测运动成绩的模型为：y=-82.62+6.65x,-1.12x2+4.57x3-0.11x4+0.57x5+0.11x6+30.69x7-0.18x8
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This propose is to evaluate and diagnose the special fitness of 14-17 yesrs old female outstanding 800m freestyle swimmers with research methods of interview, teat, questionnaire, testing and statistic analysis. The results are as following:
1.14-17 yesrs old Chinese female outstanding 800m freestyle swimmers'fitness evaluation index-system including four first grade, twelve second grade and seventeen third grade.14-17yesrs old Chinese female outstanding 800m freestyle swimmers'fitness first grade evaluation and weight:body shape 0.20, body function 0.27, sports quality 0.39, health level (injury)0.14.
2.14-17 yesrs old Chinese female outstanding 800m freestyle swimmers'fitness evaluation and weight:50m dash swim 0.16, chin-up 0.06, sit-up 0.13, standing board jump 0.11, wear hand paddles 20×50m swim 0.21,3000m freestyle swim 0.25, flexibility of the shoulder 0.05, jump rope 0.03.
3. This study sets up a common ideal of 14-17 yesrs old Chinese female outstanding 800m freestyle swimmers' fitness and special fitness.
4. Up to now, the development of 14-17 yesrs old Chinese female outstanding 800m freestyle swimmers'fitness items (Range from high to low):sports quality, health level (injury), body function and body shape; the development of special fitness items (Range from high to low):oxygen endurance, special strength endurance, speed, core power, fast strength, arm strength, pliable tough quality and sensitive quality.
5. The distance between 14-17yesrs old Chinese female outstanding 800m freestyle swimmers'special fitness and the target goal range from high to low is:oxygen endurance, special power endurance, speed, core power, fast strength, arm strength, pliable tough quality and sensitive quality.
6. The model of predicting sports performance of 14-17yesrs old Chinese female outstanding 800m freestyle swimmers'special fitness is: y=-82.62+6.65x1-1.12x2+4.57x3-0.11x4+0.57x5+0.11x6+30.69x7-0.18x8
引文
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