合理情绪疗法改善护理人员压力及倦怠感的应用现状
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摘要
超负荷的工作强度和愈发紧张的护患关系,使得护理人员极易产生职业倦怠感,身心都面临着巨大的压力,急需心理上的疏导和帮助。而目前医院尚缺乏对于护理人员系统的心理训练,且大部分心理训练专业性较强,不易开展实施。合理情绪疗法是一种常用的认知行为疗法,由阿尔伯特·艾利斯于20世纪50年代创立,其可操作性较强,疗效也已经得到了广泛认可,但近年来其应用缺乏系统的总结。本文针对护理人员这一特殊人群,综述了合理情绪疗法在改善其工作压力和倦怠感上的最新应用现状,并对该方法的进一步应用做出了展望,期待该疗法能更好的帮助更多的人改善身心健康状态,促进护理人员心理健康。
The working intensity of overload and the intensive nurse-patient relationship make it easy for the nursing staff to produce a sense of job burnout,their body and mind are faced with great pressure,and the psychological guidance and help are urgently needed. At present,there is still no psychological training for the nursing staff in the hospital,and most of psychological training are highly professional and are not easy to carry out. Rational-Emotional Therapy is a commonly used cognitive behavioral therapy,founded in 1950 s by ELLIS A. It is highly operable and has been widely recognized in its curative effect,but its application is short of systematic summary in recent years. In view of the special group of nursing staff,this paper summarizes the latest application of this method in improving work stress and burnout,and looks forward to the further application of this method.It is expected that the therapy can help more people to improve their physical and mental health and maintain the mental health of the whole people.
The working intensity of overload and the intensive nurse-patient relationship make it easy for the nursing staff to produce a sense of job burnout,their body and mind are faced with great pressure,and the psychological guidance and help are urgently needed. At present,there is still no psychological training for the nursing staff in the hospital,and most of psychological training are highly professional and are not easy to carry out. Rational-Emotional Therapy is a commonly used cognitive behavioral therapy,founded in 1950 s by ELLIS A. It is highly operable and has been widely recognized in its curative effect,but its application is short of systematic summary in recent years. In view of the special group of nursing staff,this paper summarizes the latest application of this method in improving work stress and burnout,and looks forward to the further application of this method.It is expected that the therapy can help more people to improve their physical and mental health and maintain the mental health of the whole people.
引文
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