Quantification de la charge d鈥檈ntra卯nement impos茅e au footballeur professionnel en phase de r茅habilitation athl茅tique post-blessure

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• 作者：A. Ben Belgith^a ; S. Ahmaidi^a ; P. Maille^b ; P. Noirez^c ; ^d ; F.-D. Desgorces^c ; ^e ; ^{francois.desgorces@parisdescartes.fr}
• 关键词：Ré ; adaptation ; Charge d&rsquo ; entraî ; nement ; Perception de l&rsquo ; effort ; Travail-Endurance-Ré ; cupé ; ration
• 刊名：Science Sports
• 出版年：2012
• 期刊代码：279_07651597
• 类别：med
• 出版时间：June, 2012
• 卷：27
• 期：3
• 页码：169-174
• 文件大小：307 K

摘要

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R茅sum茅

L鈥檕bjectif de notre travail a 茅t茅 de comparer les m茅thodes de quantification de la charge d鈥檈ntra卯nement 芦聽Travail-Endurance-R茅cup茅ration聽禄, 芦聽s茅ance-CR10聽禄 et Training impulse lors d鈥檜ne p茅riode de r茅habilitation athl茅tique chez le footballeur professionnel.

Sujets et m茅thodes

Onze jeunes footballeurs (16,0 卤 1,2 ans) bless茅s parmi les 90聽jeunes footballeurs fr茅quentant le Centre technique national Clairefontaine de la F茅d茅ration fran莽aise de football ont fait l鈥檕bjet d鈥檜n recueil de donn茅es au cours de leur r茅habilitation athl茅tique post-blessure. Cette p茅riode de r茅habilitation comprend des s茅ances de renforcement musculaire, de travail des appuis puis de travail individuel avec ballon.

R茅sultats

Pour l鈥檈nsemble des s茅ances, les charges Travail-Endurance-R茅cup茅ration ne sont pas reli茅es aux charges s茅ance-CR10 (p = 0,11). Pour les s茅ances d鈥檃ppui et avec ballon, des relations significatives apparaissent entre les charges Travail-Endurance-R茅cup茅ration et s茅ance-CR10 (R² = 0,60), entre Travail-Endurance-R茅cup茅ration et Training impulse (R² = 0,62) et entre s茅ance-CR10聽et Training impulse (R² = 0,66). L鈥櫭﹙olution des charges des s茅ances de renforcement diff猫re entre les m茅thodes Travail-Endurance-R茅cup茅ration et s茅ance-CR10. Ces diff茅rences r茅sident dans le fait que l鈥檃ugmentation de l鈥檌ntensit茅 de travail 脿 volume constant se traduit par une baisse de la perception de l鈥檈ffort. Les conditions tr猫s particuli猫res du renforcement musculaire post-blessure font appara卯tre des limites quant 脿 l鈥檜tilisation de la m茅thode s茅ance-CR10聽lors de la premi猫re phase de r茅habilitation. La m茅thode Travail-Endurance-R茅cup茅ration semble utilisable pour l鈥檈nsemble des phases de travail.

Conclusion

Notre 茅tude souligne la faisabilit茅 de la quantification de la charge d鈥檈ntra卯nement des p茅riodes de r茅habilitation athl茅tique post-blessure ce qui devrait permettre d鈥檕ptimiser les programmes propos茅s.