01h0031262;20120926150508.0;978-7-80214-374-6;CNY32.80;20090107d2008 em y0chiy0120 ea;chi;CN;110000;a z 000yy;r;中国人的心理健康全集;zhong guo ren de xin li jian kang quan ji;李东阳编著;北京;团结出版社;2008;5, 326页;图;24cm;心理自助手册。;本书从告诉读者不要害怕自己有心理问题开始谈起,让读者正确了解自己,从细节分析自己的心理状况。然后告诉读者如何面对压力自我调节,如何对付失眠,以及一些常见的轻微心理疾病及防治,如何摆脱心理危机、克服心魔,管理好自己的情绪,轻松面对生活,做一个快乐的人。;心理健康;普及读物;ct;R395.6;4;a028;李东阳;li dong yang;编著;CN;010001;20120920;010001;xxh1215;028;rCNY32.80 ; h1;275-1